管安吉——職業(yè)素養(yǎng)培訓專家
最專業(yè)的心理學知識
最風趣的講解方式
最敏銳的洞察力
最睿智的點撥
十余年*直屬機關(guān)工作經(jīng)歷
上海培訓協(xié)會理事
《靈花園》節(jié)目?心理嘉賓
理咨詢師
國家注冊催眠師
二、【點擊詳細】
很多時候我們存在心有余而力不足、拖延,因別人無心之舉傷心難過,遇到困難挫折一蹶不振、自我懷疑等情況,這些都是內(nèi)心不夠強大有能量的表現(xiàn)。有三個方法可提升心理能量讓內(nèi)心更強大。 一、是自我感受最重要,想問題應從自身感受出發(fā),明白自己想要和
我們講一講這個快樂和幸福的區(qū)別。人在經(jīng)歷完熱鬧的場景之后,都忍不住有這種孤獨和失落。特別是一些演藝圈的人。如果曾經(jīng)火過,后來生活歸于平淡了,這種孤獨和失落就會導致抑郁癥。人無千日好,花無百日紅。再閃亮的明星,他也有走向平淡的時候,那這種熱鬧
怎么樣擺脫負面心理的暗示。消極心理暗示,在工作和生活當中幾乎是無處不在的。比如當你有自卑感的時候,自卑感就是在給自己消極的心理暗示。因為這種感覺在時刻告訴你,你不行。再比如,當你缺乏自信的時候,也是在給自己消息消極的心理暗示。因為這種感覺告
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你獲得智慧最大的障礙包括焦慮、抑郁癥、強迫癥等等,這些問題的根源其實都是源自于你的大腦,或者說你的思維不斷的在給你講故事,并且逼著你聽,然后強迫你進行思考。你一旦控制不了你自己,讓大佬做了你的主人,那你一定會陷入焦慮、痛苦和抑郁之中,無
想跟大家分享一個心理學的非常重要的一個癥狀就是注意力缺失綜合癥。現(xiàn)在我們的職場環(huán)境跟過去已經(jīng)發(fā)生了質(zhì)的變化,現(xiàn)在我們都是以信息化的數(shù)字化的這樣的一個環(huán)境來伴隨著我們的工作的決策。那你自己有沒有思考過有多少種通訊信息伴隨著你的工作呢?郵件、微
如果人的情緒高昂,那么與人相處就會顯現(xiàn)出積極的一面,這樣容易被人接受如果情緒低落,接人待物就會自覺不自覺的表現(xiàn)出不耐煩,愛搭不理等讓別人反感的一面。所以,我們要學會自我調(diào)節(jié)。這樣才能時刻擁有較好的人際關(guān)系 人與人的交流中,70%是情緒
00年開始,有一些外資背景的五百強企業(yè)的,包括國內(nèi)市場化程度比較高的創(chuàng)新意識比較強的企業(yè),還是嘗試開展這方面的一些工作。2005年之后,國企和央企,他們較早的去導入了一批的一些工作模式,這其中以中國移動為例,2010年之后,越來越多的國企和