匯師經(jīng)紀(jì)簽約講師
情緒導(dǎo)師
家排療愈師
心理咨詢師
《圣多納釋放法》傳播者
《心理保潔-情緒排毒》倡導(dǎo)者;
福道身心靈:首席導(dǎo)師
身份:幸福之道傳播者!
使命:用愛幫助更多的人找回幸福!
口號(hào):擁抱正能量,得道【點(diǎn)擊詳細(xì)】
你為什么會(huì)不幸福?為什么現(xiàn)在我們可以吃飽穿暖這么多的娛樂項(xiàng)目,物質(zhì)條件遠(yuǎn)勝于幾十年前,但是我們的幸福感卻在逐漸流失。據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì),全球有三億多人患有抑郁癥,占全球總?cè)丝诘?.4%。而且越是發(fā)達(dá)的國家,患病率越高。在1940到1990這50
心智的創(chuàng)造和實(shí)際的創(chuàng)造,這是七個(gè)習(xí)慣中的第二個(gè)習(xí)慣,以終為始的兩次創(chuàng)造的含義。什么是以終為始,顧名思義就是把什么作為開始的起點(diǎn)呢?對(duì),就是終點(diǎn)。也就是說在做事之前要先想清楚,你要的結(jié)果是什么,以終為始需要經(jīng)過兩次創(chuàng)造。首先是心智的創(chuàng)造是在腦
咱們聊點(diǎn)簡單的也是困擾很多人的一個(gè)問題,就是注意力渙散。開始學(xué)習(xí),工作,十分鐘就得拿起手機(jī)刷兩下,然后半小時(shí)甚至半天都過去了。那你如果有這種情況我大概率可以解決你的問題。我其實(shí)自己之前有注意力分散的問題,當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我每天的屏幕使用時(shí)間竟然超過
提出了讓人徹底擺脫自卑的五個(gè)方法。 一、不要太敏感,多運(yùn)用 “關(guān)我屁事” 的極端反向思維。比如打招呼被忽視或老板瞥一眼就胡思亂想,不自信的人常認(rèn)為事情與自己有關(guān),而這種思維可停止胡思亂想,緩解自卑負(fù)面
我覺得怎么樣拯救自己呢?只有旅行才可以拯救自己,要問我有沒有社交困倦期,絕對(duì)有。我覺得在城市生活里面很容易發(fā)生這樣的事情。無論是在現(xiàn)實(shí)的生活當(dāng)中,還是在網(wǎng)絡(luò)的賬號(hào)里面。因?yàn)橛袃蓚€(gè)很重要的原因。一城市里面你只可以和人玩,第二個(gè),你只可以跟手機(jī)
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我估計(jì)不少人都有這種夢(mèng)中場景照進(jìn)現(xiàn)實(shí)的經(jīng)歷,就好像夢(mèng)會(huì)遇見未來一樣。這個(gè)到底是什么原理?夢(mèng)到底是怎么回事?如果夢(mèng)真的是這么神奇,那我們應(yīng)該怎么合理的利用夢(mèng)境幫我們解決問題。我想幫你解解夢(mèng),給你帶來宇宙最全解夢(mèng)指南。如果你讀過一本弗洛伊德的叫
如果人的情緒高昂,那么與人相處就會(huì)顯現(xiàn)出積極的一面,這樣容易被人接受如果情緒低落,接人待物就會(huì)自覺不自覺的表現(xiàn)出不耐煩,愛搭不理等讓別人反感的一面。所以,我們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。這樣才能時(shí)刻擁有較好的人際關(guān)系 人與人的交流中,70%是情緒