前濟南兒童醫(yī)院 小兒外科醫(yī)生
前默沙東制藥上海培訓(xùn)中心培訓(xùn)經(jīng)理
前諾美制藥山東大區(qū)經(jīng)理
從事醫(yī)藥市場銷售10年
前北京市海淀區(qū)高促會特聘職業(yè)生涯成長導(dǎo)師
前美世咨詢簽約講師
前埃里克森(中國)簽約講師【點擊詳細】
自我思考寫下來:你最愿意和什么樣的同事相處,列出你認為最重要的優(yōu)點特征,看看下面的幾點是你想要的嗎? 1、有能力 專業(yè)性強,能把自己的分內(nèi)的工作完成,且能盡量的不麻煩其他人,就算是因為自己的工作的是也能自己處理或者是不會讓別人來
宣泄是人們遇到心理壓力或者負性情緒喚起的時候的正常心理反應(yīng),指通過一定的行為或語言等方式,讓病人把過去在某個情景或某個時候受到的心理創(chuàng)傷、不幸遭遇和所感受到的情緒發(fā)泄出來,以達到緩解和消除來訪者消極情緒的目的。 有效的情緒宣泄一般包括
同理心啊是情商的核心,用一個問題啊就能測出來,你會不會表達同理心?一個同事早上啊遲到了,他跟你抱怨說啊,大冬天的早起真是太難了,你會怎么回應(yīng)呢?有人可能會好心的說些建議。比如說那你晚上就早點睡吧,或者關(guān)心的問他,你不是生病了吧,但所有這些回
任何一個認為自己情商不高的人,都能成為高情商的人,他需要的只是一套方法,可以用四個步驟來提高自己的情商。 第一步,照鏡子。認識自己,了解自己的情緒,知道自己的脾氣。比如我很容易生氣上頭,我可以對著鏡子練習(xí),想象自己生氣,怎么讓自己不流
送禮的意義是什么。在生活和工作當中,常常有一些社交需求需要表達自己的心意,尤其是過節(jié)的時候,但經(jīng)常糾結(jié)半天不知道送什么好。有同學(xué)就跟我說,他想做一個禮品網(wǎng)站,如果要給誰送禮,在網(wǎng)站里面買的東西把鏈接發(fā)過去,如果對方不喜歡呢就直接繼續(xù)在網(wǎng)
想成為駕馭人性的高手,高情商不可或缺。掌握以下三招可提升情商,讓身邊人都為你所用。 一、同事溝通時學(xué)會 “逆來順受”。愛吹牛炫耀的同事喜歡聽贊美,就多吹捧;優(yōu)柔寡斷的同事需要勇氣,就多肯定鼓勵;邏輯不清晰的同事
我們經(jīng)常說,情商是個人發(fā)展的核心競爭力。那么什么是情商呢?情商由以下五個方面組成。 第一方面,是了解自己的情緒。情商高的人,向來能夠隨時了解自己的情緒,能立即覺察到自己的情緒是否正常,并能了解產(chǎn)生情緒的原因。 第二個方面,是能控
在情緒技巧上面,我給大家準備了一個特別有趣的非常值得關(guān)注的案例,叫踢貓效應(yīng)。什么是踢貓效應(yīng)?這個效應(yīng)給我們溝通帶來怎樣的啟示?公司有個員工叫張三。早晨心情挺好,來上班,哼著小曲兒,腳步輕快,出了電梯,一抬頭,發(fā)現(xiàn)公司老板正在對面站著呢。心情