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什么樣的人不容易內耗？牢記三句話：辦事講原則，私下不打擾，人后不是非。

一、就是按公司的規(guī)定，遇到特殊情況及時請示，不過多擅作主張。

二、工作時間不過多聊家庭、聊隱私，私下場合聽的永遠比說的多。

三、都是職場打工人，都是來掙錢的，但不關你的是非，聽聽就好，設立 “淡漠” 人設，大家會對你更加客氣，就不會用所謂的人情去綁架你，去要求這個那個，別人不合適的玩笑、讓你不爽的情緒，因為你沒有冒犯任何人，也沒有侵犯誰的利益。